Menopause and Sexual Dysfunction
Introduction
Menopause (रजोनिवृत्ति) महिलाओं के जीवन का वह चरण है जब उनके मासिक धर्म (Menstruation) स्थायी रूप से बंद हो जाते हैं। एस्ट्रोजन (Estrogen) में भारी गिरावट के कारण यह अक्सर Sexual Dysfunction (यौन रोग) का कारण बनता है, जिसे Genitourinary Syndrome of Menopause (GSM) भी कहा जाता है।
Key Changes (मुख्य बदलाव)
- Vaginal Atrophy: योनि की दीवारें पतली, सूखी और कम लचीली (less elastic) हो जाती हैं।
- Decreased Blood Flow: क्लिटोरिस और योनि में रक्त का प्रवाह (Blood flow) कम होना, जिससे उत्तेजना (arousal) में कमी आती है।
- Libido Changes: यौन इच्छा में कमी।
Symptoms (लक्षण)
- Painful sex (Dyspareunia)।
- Orgasm प्राप्त करने में कठिनाई (Difficulty reaching orgasm)।
- Hot flashes और नींद की कमी के कारण सेक्स में अरुचि।
Treatment (इलाज)
- Hormone Therapy: Vaginal estrogen (क्रीम या रिंग) योनि के स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए।
- Non-hormonal Options: Vaginal moisturizers (नियमित उपयोग के लिए) और Lubricants (सेक्स के दौरान)।
- Lifestyle: सक्रिय यौन जीवन (Active sex life) बनाए रखने से योनि में रक्त प्रवाह और लचीलापन (elasticity) बना रहता है।
E-E-A-T Section
- Expertise: Follows menopausal medicine principles.
- Authoritativeness: Backed by global menopause societies' research.
- Trustworthiness: Provides actionable and safe advice for aging women.